किवी: एक छोटा फल, बड़े फायदे।

किवी में विटामिन C, E, K, फाइबर और पोटेशियम पाए जाते हैं।

पोषक तत्वों की भरमार

किवी के फाइबर पाचन क्रिया को सुधारते हैं।

पाचन में सहायक

विटामिन E से भरपूर, किवी त्वचा को स्वस्थ रखती है।

त्वचा के लिए लाभकारी

किवी का विटामिन C इम्यून सिस्टम को बूस्ट करता है।

प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाए

किवी के एंटीऑक्सिडेंट हृदय की सुरक्षा करते हैं।

हृदय स्वास्थ्य में सुधार

किवी का पोटेशियम उच्च रक्तचाप को कम कर सकता है।

रक्तचाप को नियंत्रित करे

कम कैलोरी और उच्च फाइबर से वजन नियंत्रण में मदद मिलती है।

वजन प्रबंधन में सहायक

किवी में सेरोटोनिन की उपस्थिति नींद में सुधार कर सकती है।

अनिद्रा में सुधार